เมื่อถึงจุดหนึ่ง ผู้ปกครองส่วนใหญ่มีปัญหาเรื่องวิธีตีสอนลูกของตน เด็กอาจแสดงออกด้วยการโต้เถียงกับพ่อแม่ ไม่เชื่อฟัง หรือมีพฤติกรรมก่อกวน ในขณะที่ผู้ปกครองหลายคนอาจพิจารณาถึงวินัยทางร่างกายหรือทางร่างกาย แต่การวิจัยจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ แสดงให้เห็นว่าสิ่งนี้สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ด้านลบหลายประการ การลงโทษทางร่างกายมีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับผลลัพธ์เชิงลบในเด็ก เช่น สุขภาพร่างกายและจิตใจที่ไม่ดี พัฒนาการที่บกพร่อง ผลการศึกษาที่ไม่ดี ความก้าวร้าวที่เพิ่มขึ้น และการใช้ความรุนแรง แม้ว่าอาจดูเหมือนมีประสิทธิภาพ แต่ก็มีรายการผลกระทบระยะยาวที่ยาวเหยียด
แต่การไม่ใช้การลงโทษทางร่างกายไม่ได้หมายความว่าจะไม่สั่งสอน
บุตรหลานของคุณและปล่อยให้พวกเขามีอิสระในการปกครอง ต่อไปนี้เป็นทางเลือกที่ดีกว่าในการสั่งสอนบุตรหลานของคุณ
Kylie Jenner เพิ่มความน่ากลัวให้กับเจ้าสาวของเธอในลุคฮัลโลวีนของ Frankenstein ด้วยรอยแผลเป็นหน้าหนาว
แม้ว่ามันอาจจะดูขัดกับสัญชาตญาณ แต่คุณควรให้รางวัลลูก ๆ ของคุณในการฝึกฝนพวกเขา การให้รางวัลสำหรับพฤติกรรมที่ดีของพวกเขา คุณช่วยเสริมสร้างนิสัยเหล่านั้นอย่างสม่ำเสมอ รางวัลช่วยให้เด็กๆ มีสมาธิกับสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ได้สิทธิพิเศษ
บ่อยครั้ง เด็กต้องการความสนใจ การเพิกเฉยต่อพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเล็กน้อย คุณสามารถเสริมความจริงที่ว่าพฤติกรรมที่ไม่ดีของพวกเขาไม่ได้สิ่งที่พวกเขาต้องการ พยายามอย่ายอมแพ้ในการพยายามดึงดูดความสนใจของคุณ ละเว้นพวกเขาเมื่อพวกเขาคร่ำครวญและตอบสนองเมื่อพวกเขาประพฤติสุภาพเท่านั้น
ในที่สุดพวกเขาจะเข้าใจว่าการแสดงอย่างสุภาพเป็นวิธีที่ดีที่สุด
การลงโทษบุตรหลานของคุณให้ปฏิบัติตามนั้นไม่ใช่วิธีการที่ดีในการสั่งสอนพวกเขา โปรดทราบว่าวัตถุประสงค์คือเพื่อสอนลูกๆ ของคุณให้ตัดสินใจเลือกได้ดีขึ้น คุณสามารถทำได้โดยทำให้พวกเขารู้ว่าบทลงโทษสำหรับการตัดสินใจที่ไม่ดีคือการสูญเสียสิทธิพิเศษ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการสูญเสียนั้นเชื่อมโยงกับการกระทำของพวกเขา นอกจากนี้ โปรดแจ้งให้พวกเขาทราบว่าพวกเขาสามารถได้รับสิทธิพิเศษคืนโดยการปรับปรุงพฤติกรรมของพวกเขา
Dr Chirag Bhandari ผู้ก่อตั้ง Institute of Andrology and Sexual Health (IASH) ได้พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาทางเพศที่ผู้ชายต้องเผชิญในวัย 30 ปีในการให้สัมภาษณ์กับ Hindustan Times
ดร.บันดารีกล่าวว่าปัญหาทางเพศที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ชายต้องเผชิญมีดังนี้:
หย่อนสมรรถภาพทางเพศ:ความผิดปกติที่ทำให้ยากต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
Kylie Jenner เพิ่มความน่ากลัวให้กับเจ้าสาวของเธอในลุคฮัลโลวีนของ Frankenstein ด้วยรอยแผลเป็นหน้าหนาว
การ หลั่งเร็ว: เมื่อผู้ชายถึงจุดสุดยอดและพุ่งออกมาเร็วกว่าคู่ของพวกเขาในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ:ความผิดปกติที่อัณฑะสร้างฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนไม่เพียงพอ
จำนวนอสุจิต่ำ:ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม oligozoospermia ซึ่งผู้ชายมีตัวอสุจิน้อยกว่า 15 ล้านตัวต่อน้ำอสุจิหนึ่งมิลลิลิตร
การเปลี่ยนแปลงของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่เพิ่มขึ้น:ภาวะที่ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น ซิฟิลิส ตับอักเสบ และอื่นๆ
เมื่อคำนึงถึงปัญหาเหล่านี้ ดร.บันดารีจึงแนะนำเคล็ดลับและแนวทางปฏิบัติบางประการที่สามารถช่วยให้ผู้ชายรักษาสุขภาพทางเพศของตนได้ในช่วงอายุ 30 ปี อ่านต่อเพื่อค้นหาเพิ่มเติม:
หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์หรือจำกัดการบริโภค
แนะนำให้บริโภคไวน์แดงหนึ่งหรือสองแก้วต่อวันเท่านั้น การดื่มมากเกินไปเชื่อมโยงกับความใคร่ที่ลดลงในผู้ชาย ยังส่งผลเสียต่อตับและลำไส้
ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพหลายอย่าง เช่น ความใคร่ที่ลดลง ผมร่วง อาการซึมเศร้า และความจำเสื่อม เพิ่มปลา เนื้อ ชีส และโยเกิร์ตในอาหารปกติของคุณ ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์หากยังมีปัญหาอยู่
แทนที่จะถือว่าสุขภาพทางเพศเป็นเรื่องต้องห้าม ให้ไปพบแพทย์หากคุณประสบปัญหาใดๆ เช่นเดียวกับความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของคุณ นี่เป็นสถานการณ์ที่ต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที เพิ่มความตระหนักของคุณเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศ และหากคุณสังเกตเห็นอาการใดๆ อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากแพทย์
การนอนหลับที่แนะนำ 6 ชั่วโมงทุกคืนส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ ไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพสมองเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาสุขภาพทางเพศอีกด้วย การนอนหลับพักผ่อนบ้างสามารถช่วยในการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและรักษาระดับความเครียดและความใคร่ได้ หากนั่นยังไม่เพียงพอ การนอนหลับให้เพียงพอสามารถลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองและโรคหลอดเลือดหัวใจได้
แนะนำ : โทรศัพท์มือถือ ราคาถูก | รีวิวนาฬิกา | เครื่องมือช่าง | ลายสัก รอยสัก | ประวัติดารา
